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As vezes eu acho, e sinto, que as coisas não darão certo pra mim nunca..

Eu não consigo seguir nada do que planejo pra mim, sou uma fraca, isso sim...

Ontem meu dia tinha tudo pra ser perfeito, mas não foi.. cheguei em casa minha mãe estava em crise, ficou o dia inteiro deitada, não levantou pra nada.. sendo assim, tive que fazer janta e acabei comendo, miando, comendo.. a mesma história de sempre.. eu fico muito triste em ver o quando sou fraca...

Mas eu vou conseguir, eu vou mudar, porque só eu posso me ajudar..

Tudo voltou pra estaca zero, estou com 77,1kg, ou seja, enormemente enorme, e não consigo me controlar quando estou em casa...

Vou pensar algumas alternativas, chás anti ansiedade, remédios, qualquer coisa, só não quero ficar passando por essas crises compulsivas, depois miar tudo e depois fazer tudo denovo..

Meu cardápio de ontem foi:

Café da manhã - 1 torrada wickbold light (29 kcal); Almoço - 1 potinho de corpus light (42kcal); Lanche - 1 torrada wickbold light (29 kcal); Janta - pernil, pão de sal, presunto, salpicão, macarronada, maionese, ketchup, nutella, geléia portuguesa, biscoito cream craker...

Viram?! Na hora que vem a compulsão, eu não consigo evitar de atacar qualquer coisa que estiver na minha frente, mas decidi que eu escrever tudo que eu como durante um ataque, pra ver se eu consigo me controlar, porque é um choque ler que uma pessoa em menos de 30min comeu isso tudo...

Eu estou decidida a mudar, vou ter total controle sobre mim novamente, podem ter certeza disso! E hoje, eu vou conseguir fazer tudo direitinho!! :)

:o*

Eu - em 2007 e hoje (BALEIA ORCA)